7 consejos para mejorar tu relación sexual de pareja


Mantener una buena salud sexual es extremadamente importante para tu bienestar físico y mental.  Además, de que la sexualidad engloba la intimidad conyugal. Poco o nada de sexo es un síntoma de que algo no anda bien en la pareja.

En este artículo te daremos siete recomendaciones que deberías aplicar, para la mejora de tu salud sexual: 

  • Mantente informado 

Es bueno que siempre sepas la información y noticias nuevas que se genera a diario con respecto a la sexualidad, como las posiciones sexuales o besos que no conocías, en cómo puedes mejorar tu técnicas sexuales como el sexo oral,  los juguetes que puedas usar durante el sexo, y sobre todo, los nuevos métodos anticonceptivos y las Enfermedades de Transmisión Sexual (ETS).

  • Debes conocerte

La sexualidad es algo íntimamente personal, pero esto no significa que tú no puedas obtener información de ti mismo a través de la aceptación de tu cuerpo al verte sin ropa o conocer tus reacciones al darte o recibir placer.


El conocerte es algo importante dentro de las relaciones sexuales, ya que de esta manera podrás tener confianza en ti, te dejarás llevar por el deseo sexual y lo disfrutarás aún más. Si no te conoces no sabrás como decirle a tu pareja donde tocarte o de que forma.

  • Compromiso 

La confianza es algo que le da solidez a la relación, emoción y paz, ya que es algo con la que las parejas demuestran su amor y respeto hacia el otro. Que no te de pena demostrar cariño y deseos.

  • Deja tus límites establecidos

Si bien en el sexo todo se vale, siempre es necesario aprender a decir no o en tal caso dejar claro que estás dispuesto o no a hacer. Porque llegar a la intimidad con alguien, no significa que solo va a valer el placer de uno. Pues en cuanto a sexualidad, ambas partes son importantes y deben disfrutar. Ejemplo: Si no te gusta el sexo anal debes decirlo.

  • Ejercítate

Practicar algún deporte, ir al gimnasio o simplemente caminar a diario, te permitirá tener una mayor resistencia física, un mejor ánimo y energía. Algo que en el sexo siempre necesitarás.

  • Higiene íntima

Es importante que tus genitales cuenten con una adecuada limpieza en todo momento, ya que además de ser fundamental para cuidar tu salud, es algo que permitirá a la pareja sentirse cómodos.

  • Aprende a disfrutar

No debemos pretender tener relaciones para cumplir... debe gustarte. Muchas personas arrastran tabúes, principalmente los religiosos que tienen más prohibiciones que las que son capaces de cumplir. No podemos tener una relación saludable con una mente cerrada o estancada en la era medieval. Si elegiste tu pareja es porque te gusta, te atrae, así que disfrutalo y vive cada momento de intimidad.

Conclusión 

Si cumples con cada uno de los puntos expuestos anteriormente, tendrás una vida sexual saludable, confiable y placentera.

Publicar un comentario

0 Comentarios